Movendo as escápulas

Kokyu 002

Um antigo provérbio diz que os pais educam os filhos pelas costas. As crianças costumam aprender pelo exemplo, fazendo o que os pais fazem, mais do que seguindo o que eles falam. O Sensei usou esta figura de linguagem para explicar que na sequência do Musubi no Kokyu em que giramos a bola de energia, movemos as escapulas e não os braços. Os braços apenas acompanham e o movimento é sentido também no nosso centro. Para que o exercício se concretize nosso corpo precisa estar solto e isso acontece quando jogamos o quadril para trás como se estivéssemos sentados na ponta de uma cadeira. As costas permanecem retas o tempo todo e se movem constantemente enquanto os ombros e braços ficam livres para acompanhar os movimentos da bola de energia.

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